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마음건강 검진 자살사고

청소년 자살생각 척도

Reynolds의 자살생각 척도(Suicidal Ideation Questionnaire, SIQ)
이 척도는 청소년들이 얼마나 자주 자살생각을 하는지를 측정하기 위한 척도입니다. 각 문항들을 자세히 읽고 지난 1개월 동안 당신이 얼마나 자주 그런 생각을 했는지를 체크해 주십시오.
※ 자가검진 결과 통계를 위해 인적사항을 입력받고 있습니다. 입력하신 인적사항과 결과 내용은 안전하게 관리됩니다.
성별 남 여 연령 만 세
거주지 부산시 부산 외

1. 내가 살아있지 않는 편이 차라리 나을 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
2. 자살을 할까 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
3. 어떻게 자살할 것인가에 대해 생각해 봤다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
4. 언제 자살할 것인가에 대해 생각해 봤다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
5. 사람이 죽어 가는 것에 대해 생각해 봤다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
6. 죽음에 대해서 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
7. 자살할 때 유서에 무엇이라고 쓸 것 인가에 대해서 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
8. 내가 원하는 것을 유언장으로 만들어 둘 생각을 했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
9. 사람들한테 내가 자살하려 한다는 것을 말할까 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
10. 내가 없으면 주위 사람들이 더 행복 할 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
11. 만일 내가 자살한다면 사람들이 어떻게 느낄까 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번     
일주일에 2~3번     
거의 매일    
12. 살아있지 않기를 바랐다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
13. 모든 것을 끝장내 버리는게 얼마나 쉬울까 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
14. 내가 죽어버리면 모든 문제가 해결될 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
15. 내가 죽는다면 다른 사람들이 더 편해질 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
16. 자살할 수 있는 용기가 있었으면 좋겠다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
17. 나는 애초에 태어나지 않았으면 좋았을 것이다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
18. 기회가 있다면 자살할 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
19. 사람들이 자살하는 방법에 대해 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
20. 자살 생각을 했지만 실제 행동으로 옮기지는 않을 것이다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
21. 큰 사고를 당하는 것에 대해 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
22. 인생을 살 가치가 없다고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
23. 내 인생은 너무 형편없이 엉망이어서 더 이상 살아갈 이유가 없다고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
24. 내 존재를 알리는 유일한 방법이 자살하는 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
25. 내가 자살하고 나면 사람들은 내게 무관심했던 것을 후회하게 될 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
26. 내가 죽거나 살거나 아무도 관심을 가지지 않을 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
27. 정말로 자살할 의도는 아니지만 자해하는 것을 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
28. 내가 자살할 수 있는 용기가 있을까를 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
29. 상황이 더 좋아지지 않으면 자살하겠다고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
30. 자살할 권리가 있었으면 좋겠다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    

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